MI DIETA PERSONALIZADA SE
BASA EN LOS ALIMENTOS:
- Aprendiendo a comer
- Cogiendo buenos hábitos
- Bajando la grasa corporal
- Eliminando líquidos
Y ASÍ NO VOLVERÁS AL PESO INICIAL
LO PRIMERO
- Medición de grasa corporal
- Medición de masa muscular
- Medición de porcentaje de agua en el cuerpo
- Control de tensión arterial
Adelgaza
2 Kg en la
primera semana
